Artikeln innehåller reklamlänkar – läs mer här

Mellandagsrean 2018 är här och det är god tid att unna dig något nytt till garderoben. Varför inte passa på att utnyttja ett eventuellt presentkort du fick i julklapp, eller köpa den där jackan du spanat in under hösten?

Vi har kollat in butikerna som har rea och handplockat 19 teddykappor och fuskpälsar som du kan fynda på rea just nu.

Scrolla ner och fynda din favorit!

Mönstrad fuskpäls från Jakke. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Svart kappa med fuskpäls nertill på ärmarna, från Ellos. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Vit teddykappa med dubbelknäppning från Ellos. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Apprl) .

Ljus fuskpäls från Ellos Plus Collection. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Apprl) .

Lång fuskpäls i grå modell från Ellos. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Apprl) .

Senapsgul fuskpäls i kort modell från H&M. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Kort jacka i pilé från H&M. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Fuskpäls i lång modell från H&M. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) . (reklamlänk via Adtraction)

Teddykappa i Camouflage från Bubbleroom. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Svart fuskpäls i lång modell från Bubbleroom. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Beige fuskpäls med luva från Bubbleroom, här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Orange fuskpäls med dragkedjor från Gina tricot. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Tradedoubler) .

Vit teddykappa från Nelly, här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Tradedoubler) .

Brun fuskpäls i lång modell från Nelly, här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Tradedoubler) .

Ljusblå kappa i fuskpäls från River Island, här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Röd fuskpäls från Shrimps. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Röd kappa i fuskpäls från & Other Stories. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Lång brun kappa från Cubus. Här kan du köpa den till nedsatt pris (reklamlänk via Apprl) .

Manchesterjacka med vit teddykrage från Monki. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Läs mer:

Här är alla butiker som har mellandagsrea 2018

Minns du Get Out? Filmen blev en riktigt stor snackis 2017 och nu är regissören Jordan Peele tillbaka med en kanske ännu läskigare skräckis.

Under julhelgen släpptes trailern till Us, där vi får lära känna familjen Wilson som beger sig ut på en semesterresa. Dock förvandlas den avkopplande strandsemestern snart till en mardröm.

Plötsligt dyker det upp figurer som ser exakt ut som familjemedlemmarna själva, men vilka är de egentligen? Och vad vill de?

– De ser precis ut som oss. De tänker som oss. De vet var vi är. De kommer inte sluta tills de dödar oss, eller vi dödar dem, säger karaktären Adelaide i klippet.

Det dröjde inte länge innan nätet började spekulera hej vilt om dubbelgångarnas avsikter och på Twitter diskuteras nu flera tänkbara teorier.

Kan det vara så att den skräckslagna familjen egentligen är kloner av sina dubbelgångare, eller rör det sig om ett vetenskapligt experiment som gått snett?

Frågorna är många, men de kommer att vara obesvarade ett bra tag. Filmen har nämligen inte premiär förrän i mars nästa år. Törs du se den?

Se trailern till nya skräckfilmen Us:

Läs mer:

Se nya trailern till Stephen King-skräckisen ”Jurtjyrkogården”

Den här skräckfilmen ska du se – baserat på ditt stjärntecken

Test: Hur många av de 100 bästa skräckfilmerna har du sett?

Våga vägra skvaller

Ingen vill associeras till att vara en skvallerbytta. Speciellt inte på jobbet. Ändå är det lätt hänt att vi rycks med i struntpratandet och tisslar och tasslar om människor i vår närhet. Men stopp och belägg. Vill du ta nästa steg i karriären är det inte okej att ödsla tid på att skvallra. För det första gör det dig till en mindre härlig människa – och för det andra vet du aldrig vilka personer som kommer ha inflytande på din karriär framöver. Vet de om att du brukar prata strunt vid kaffemaskinen – eller ännu värre, vet de om att du har skvallrat om dem – kan dina chanser till en eventuell befordran minska rejält.

Lätta på ditt hjärta

Att lätta på sitt hjärta är inte det samma som att skvallra – så länge du gör det på rätt sätt. Känner du dig orättvist behandlad eller obekväm i en situation måste du säga till. Men gör det på ett professionellt sätt och säg det till personen det berör. Hjälper inte det kan du prata med din chef eller rådfråga facket. Att föra en öppen och ärlig dialog skapar en tryggare arbetsplats – vilket gör det enklare att leverera och utvecklas.

Visualisera, observera och öva

Just nu kanske du känner att jobbet du drömmer om är utom räckhåll. Och visst, så kan det vara – men det är nu. Visualisera dig på ditt drömjobb och hitta någon på din arbetsplats som befinner sig där du har som mål att vara. Observera hur hen beter sig och arbetar, samtidigt som du övar på att anamma det i praktiken. Vill du på riktigt visa framfötterna kan du be om att få äta lunch med personen i fråga. Berätta om dina mål i karriären och be om tips och råd för att nå dit. Kanske kan hen bli din mentor? Mod och affärer går hand i hand.

Bli chef över din chef

Det är dina chefer och arbetsledares uppgift att styra dig i ditt arbete – men för att ta nästa steg i karriären måste du kunna göra detsamma mot dem. Du kan nämligen dra stor nytta av att veta hur din chef tänker affärsmässigt och strategiskt. I slutändan handlar det mesta om taktik, och då måste du försöka ligga steget före. Kan du manövrera det här, utan manipulation, har du möjligheten att gå hur långt som helst.

Ta vara på tiden och prioritera den rätt

För att nå framgång måste vi lära oss att prioritera vår tid. Alla har 24 timmar på sitt dygn och det går inte att bara gå efter magkänslan och göra sådant som känns kul för stunden. Ibland kommer du vakna upp trött och hängig, men det får inte stoppa dig från att gå till jobbet och leverera. Fokusera på det som verkligen är viktigt när du arbetar och se till att återhämta dig när du är ledig. Du maximerar din potential genom att känna att det du gör bär på mening. Framgång handlar om engagemang och entusiasm.

Utöka ditt nätverk

Många poängterar vikten av ett brett och starkt nätverk för att lyckas i karriären. Och det är inte för inte – ett brett kontaktnät kan på riktigt ta dig långt. Här handlar det om att inte bli bekväm och att aldrig sluta vara nyfiken på andra människor. Du vet aldrig vilka relationer som kommer vara av betydelse i framtiden. Så – skapa kontakter genom mingel och evenemang eller i lunchrummet på jobbet. Det här är både roligt och nyttigt.

Läs mer:

Sugen på att plugga vidare? Här finns jobben 2023

Ny rapport: Afrosvenskar får lägre lön oavsett utbildning

Like a boss! 5 tydliga tecken att du föddes till chef

Artikeln innehåller reklamlänkar – läs mer här

Mellandagsrean 2018 är här och vi har handplockat 13 favoriter du kan fynda i butik just nu. Allt från plädar till väggspeglar och taklampor.

Scrolla ner och fynda dina favoriter!

1. Sittpuff i sammet

Grön sittpuff i stoppad sammet från Jotex. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

2. Gardiner i sammet

Veckbandslängder i sammet med blank yta från Ellos Home. Här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

3. Kuddfodral med dekorativa mönster

Kuddfodral i rosa sammet med dekorativa mönster från Ellos Home. Här kan du köpa det till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

4. Taklampa av bubbligt klarglas

Taklampa av bubbligt klarglas från Ellos Home. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

5. Väggspegel

Rund gråtonad väggspegel från House Doctor. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

6. Griffeltavla/kalender

Griffeltavla med bokstäver och plats för planering från Granit. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

7. Trendig TV-bänk

TV-bänk med förvaring från Decotique. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

8. Fladdermusfåtölj

Fladdermusfåtölj med mässingsben och lädersits från Decotique. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

9. Ullpläd

Mönstrad pläd i ull från Klippan. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

10. Stor viskosmatta

Stor matta i viskos från Soffadirekt, storlek 160×230. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

11. Fåtölj i sammet

Grön fåtölj i sammet från Soffadirekt. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

12. Golvljusstake

Golvljusstake i svart marmor och mässing från Home by Sweden. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Tradedoubler) .

13. Väggspegel i mässing

Väggspegel med mässingsram från Decotique, här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Läs mer:

Mellandagsrean 2018 – här är butikerna som har rea

Fuskpälsar och teddykappor – 19 favoriter att fynda på mellandagsrean

Rihanna har haft ett fullspäckat schema de senaste åren. Förutom lanseringen av sminkmärket Fenty Beauty har hon också designat underkläder och varit med i flera filmer. Sist såg vi henne i Oceans 8 som hade premiär i somras, där bland andra Oscarsbelönade Sandra Bullock medverkade.

Men när kommer nästa platta? Sångerskans åttonde album Anti släpptes för nästan tre år sedan och nu börjar fansen bli riktigt otåliga i väntan på ny musik.

Den väntan är snart över – och det bekräftar Rihanna själv, eller Robyn som hon egentligen heter.

Det är i ett inlägg på Instagram, där stjärnan visar upp nya produkter från Fenty Beauty, som en följare ställer den stora frågan:

”Men när släpps nästa platta Robyn? Kan vi få ett datum?”

”2019”, svarar Rihanna.

Looks like Rihanna is dropping her album in 2019. pic.twitter.com/RfQq9T6AZ2

— Karen Civil (@KarenCivil) December 22, 2018

Det oväntade beskedet fick snabbt spridning på sociala medier och i inläggets kommentarsfält peppar fansen inför det nya albumsläppet:

”Äntligen, jag har väntat sååå länge” lyder en av kommentarerna.

Rihanna har dock inte avslöjat några fler detaljer kring plattan, så exakt när den släpps nästa år är ännu oklart.

Läs mer:

Se Rihannas grymma hyllning till kvinnokroppen på modeveckan 

Artisterna som spelar i Sverige 2019 – alla konserter att hålla koll på

Robyn spelar i Stockholm 2019 – största konserten hittills

Foto: IBL 

Artikeln innehåller reklamlänkar – läs mer här

Låt 2019 bli året då du tar hand om din hud ordentligt – både inifrån och ut. Satsa på att investera i bra serum, dagkrämer och ansiktsmasker som gör det där lilla extra för din hud.

Läs också: Här är butikerna som har mellandagsrea 2018

Vi har handplockat 11 produkter som du kan hitta på mellandagsrean 2018 – med rabatterade priser upp till 50 procent. Scrolla ner och fynda dina favoriter!

1. Kit med återfuktande hudvård

Kit från Clinique med nattkräm, dagkräm och serum som hjälper huden att absorbera och bevara fukt. Här kan du köpa det till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

2. Läppbalsam

Läppbalsam från Kicks egna beautymärke Skin Treat. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

3. Återfuktande gel för ansiktet

En lätt gel som återfuktar och ger din hy energi och lyster, från Origins. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

4. Hudkräm för torr eller sprucken hud

Hudkräm som lindrar torr eller sprucken hud samt lugnar irritationer på både kropp och ansikte, från Elizabeth Arden. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

5. Återfuktande serum

Återfuktande serum som vårdar torr och mycket torr hud i ansiktet, från Lumene. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

6. Intensiv hudvårdskur

Intensiv hudkräm som används som en 28-dagarskur för att förnya dina hudceller, från Dr. Hauschka. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

7. Hudvårdskit från Lancome

Kit från Lancome med ett hudvårdsset som innehåller serum och dagkrämer. Här kan du köpa det till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

8. Kroppsskrubb som avlägsnar döda hudceller

Kroppsskrubb med bali-havssalt och mjukgörande oljor som avlägsnar döda hudceller från Rituals. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

9. Duscholja med hudbalanserande pH-nivå

Vårdande duscholja med hudbalanserande pH-nivå som rengör och återfuktar huden, från ACO. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

10. Brun utan sol-kräm för både kropp och ansikte

Brun utan sol-kräm för både kropp och ansikte från Clarins som innehåller extrakt från kakao-böna, kakaosmör och aloe vera. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

11. Ögonmask med 24K guld

Ögonmask med 24K guld och kolloidalt guld som ger fasthet till huden kring ögonen, från Peter Thomas Roth. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Läs mer:

Fynda inredning på mellandagsrean – här är våra 13 favoriter

Fuskpälsar och teddykappor – 19 favoriter att fynda på mellandagsrean

Artikeln innehåller reklamlänkar – läs mer här

Har du som nyårslöfte att ta hand om din kropp och själ? Kanske börja träna och bli mer hälsosam? Då kan det vara smart att investera i bra kläder som gör träningen både rolig och bekväm.

Läs också: Här är butikerna som har mellandagsrea 2018

Mellandagsrean 2018 är i full gång och vi har spanat in träningskläder du kan fynda i butik just nu. Scrolla ner och hitta dina favoriter!

Träningsbyxor

Vinröda träningsbyxor med hög midja från Filippa K. Här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Apprl) .

Träningsbyxor från Drop of Mindfulness med förstärkt midja och stretchigt material. Här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Gråa träningsbyxor med bred linnig och snörning från Röhnisch. Här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Träningsbyxor med fuktabsorberande tyg från Casall. Här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Träningströjor

Träningströja i zip-modell från Filippa K, fungerar även som jacka. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Apprl) .

T-shirt med knytband i midjan från Bubbleroom Sport. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Vinröd t-shirt från Ellos Sport. Här kan du köpa den till nedsatt pris (reklamlänk via Awin) .

Svart t-shirt med svettabsorberande tyg från Adidas. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Träningsjacka

Vattentät sportjacka från Filippa K. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Apprl) .

Bomberjacka i bomull och polyester från Adidas. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Tradedoubler) .

Träningsjacka i längre modell från Kari Traa. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Rosa sportjacka från Áhkká som håller vind och vatten ute samtidig som den ventilerar överskottsvärme. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Sport-bh

Cropped top med tyg som andas från Filippa K. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Apprl) .

Vit sport-bh designad för yoga från Filippa K. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Apprl) .

Sport-bh med tryck från Puma. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Mjuk sport-bh frå Under Armour, anpassad för lågintensiv träning som yoga. Här kan du köpa den till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Adtraction) .

Träningsskor

Träningsskorna Ultra Boost från Adidas by Stella McCartney, här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Tradedoubler) .

Träningsskorna Odyssey React från Nike. Här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Tradedoubler) .

Träningsskor från Adidas som är anpassade för styrketräning och konditionspass. Här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Träningsskor från Bagheera, som är anpassade för powerwalks. Här kan du köpa dem till nedsatt pris just nu (reklamlänk via Awin) .

Läs mer:

Ta hand om din hud 2019 – 11 favoriter att fynda på mellandagsrean

Hur tjänar man pengar på sitt instagramkonto? Som en influencer hos Baaam såklart!

Är du över 18 år och vill tjäna pengar på ditt instagramkonto? Ansök om en plats i vårt team redan idag, just nu bygger vi upp ett helt nytt nätverk där alla har chans att vara med.

Som en BAAAM ICON kan du själv bli en del av våra spännande och exklusiva kampanjer på Instagram. Du får såklart betalt för ditt arbete, och ersättningen baseras på dina antal följare.

Dessutom får du möjlighet att bli en utvald Baaam icon på vårt eget instagramkonto, med möjlighet till egen blogg på baaam.se i framtiden.

Gör så här:

Ladda ner Society icon-appen i Appstore. Ange koden BAAAMICON vid inloggning så blir du automatiskt en del av vårt team. När det är dags för en kampanj får du ett meddelande i appen och fler instruktioner. Där ser du också vilken ersättning du får om du väljer att medverka.

Ladda ner appen här >
Obs! Du måste vara över 18 år för att registrera dig.

Bild: Johanna Wikström

I Sverige köper vi i genomsnitt 50 klädesplagg per år och ett plagg används mindre än tio gånger. Ett konsumtionsmönter som är allt annat än hållbart. Hade hela världens befolkning konsumerat lika mycket hade vi nämligen behövt över fyra jordklot.

Lyckligtvis finns en förändringsvilja bland både konsumenter och företag. Försäljningen av begagnade kläder ökar och Årets julklapp var det återvunna plagget, tydliga reaktioner på att vi inte kan fortsätta konsumera mode som vi gör i dag. Däremot saknar många konsumenter valmöjligheter för att kunna konsumera mer hållbart.

Prenumerationstjänst som ska förändra vårt beteende

Några som tagit vår önskan om att konsumera mer hållbart i beaktande är Johanna Norrman och Annie Thorell som tillsammans har skapat It’s Re:Leased​. En tjänst där tech och innovation möter mode och hållbarhet, med målet att genom uthyrning av kläder ge oss möjligheten att klä oss som vi vill – utan att behöva konsumera i samma utsträckning.

– Jag har alltid älskat kläder och fascineras av hur människor kommunicerar genom mode. Men efter 15 år i branschen gnagde något inom mig. Vi har byggt in oss i en modell där produktionen av och logistiken kring mode gör det till den näst mest förorenande industrin vi har, säger Johanna Norrman, som tidigare har arbetat på H&M där hon bland annat var med och lanserade Arket.

– Ett plagg används i snitt sju gånger och räknar vi bort våra basplagg handlar det om färre gånger än så. Kläderna vi behöver för festen, mötet eller dopet, varför skulle en behöva äga dom? Genom att hyra ökas antalet användningar per plagg och våra kunder får mer värde och variation i garderoben utan att tömma vare sig plånbok eller jordklot, fortsätter hon.

Filippa K och Day Birger et Mikkelsen är anslutna till tjänsten

It’s Re:Leased​ finns redan nu som betaversion med vintagekläder. Och i april 2019 breddas utbudet med plagg från Filippa K, Hope, Day Birger et Mikkelsen och Stine Goya.

Det finns två olika inriktningar på sortimentet, ett med fokus på högtider där man hyr enstaka plagg veckovis och ett mer vardagsbetonat som man hyr månadsvis. Från och med september 2019 breddas även det sistnämnda sortimentet och det kommer då att fungera som en renodlad prenumeration med fyra plagg i månaden.

– Varken tjänster för kvinnor eller hållbarhet tar speciellt mycket plats i min bransch, så det känns superkul att få jobba med båda och lösa ett problem som jag själv kan relatera till. Vi kommer använda vår plattform för att lära känna våra kunder och skräddarsy upplevelsen för just dem. I framtiden vill vi också kunna erbjuda vår plattform till andra varumärken som också vill börja med uthyrning, men tycker att det tekniska steget är för stort, säger Annie Thorell, tidigare managementkonsult och frontendutvecklare på bland annat Iteam.

Vad kostar det att använda tjänsten?

– Veckouthyrningarna sträcker sig från 300 till 1 500 kronor per vecka beroende på vad för slags plagg det rör sig om. Prenumerationen kommer att kosta 1 000 kronor för fyra plagg i månaden.

Vad ser ni för utmaningar med It’s Re:Leased​?

– Det finns alltid utmaningar när det handlar om att byta beteende. Vi är ju så vana vid att köpa kläder, men vi är övertygade om att när man väl fått känna på bekvämligheten i att förnya sig varje månad utan att behöva köpa nytt eller ha större valmöjligheter inför festsäsongen så skiftar sättet vi konsumerar mode på.

Läs mer:

Vi summerar hållbarhetsåret 2018 – och här är nästa års trender

Experten tipsar: Sex steg till en perfekt garderobsrensning

Weekday lanserar kollektionen Remains – med fokus på hållbarhet

Det är söndag eftermiddag i Tolvåkersbadets simhall i Löddeköpinge. En liten tjej i badräkt med Ariel på magen fastnar i steget och pekar. Linda Ågren är van vid reaktionen och mån om att hålla illusionen vid liv. Så istället för att åla ur sjöjungfrufenan och byta om till tvåbent baddräkt hasar hon fram över kaklet och byter om utanför barnets blickfält.

– Jag får ju positiva reaktioner från omgivningen. Så här på badhus är det många barn som tittar och säger ”ååååh”. Något av det roligaste med barnkalas är att barnen vill lära mig hur det är att leva som människa, bjuder på varmkorv och undrar hur det smakar eftersom det måste vara ovan mat för en sjöjungfru.

Den lilla tjejen med Disneys ”Lilla sjöjungfru” Ariel på magen skulle kunnat vara Linda som liten. Linda är jämnårig med filmen och säger att sjöjungfrun varit en konstant del av hennes liv sedan hon var liten. Som liten ritade hon sjöjungfru i alla upptänkliga former och som lite äldre student lirkade hon in sjöjungfrun i en c-uppsats.

– Sedan har jag alltid älskat att vara i vattnet, oavsett om de handlat om havet i Åhus eller i de småländska sjöarna uppe hos farmor, säger Linda Ågren.

Sedan åtminstone 2012 har Linda börjat leva ut sin fascination på ett sätt som är mycket mer konkret än alla teckningar i världen. Hon köpte en fena på e-bay och lät sig fotograferas nere på stranden i Åhus.

Linda Ågren förklarar att det var efter ett uppbrott och att det här var någonting hon gjorde helt för sig själv.

– Bilderna blev fantastiska. Jag kände mig vacker, kraftfull.

Linda undervisar på dagarna och kan dyka upp på barnkalas som sjöjungfru när hon är ledig. Då är artistnamnet Athiraa. Foto: Cecilia Ahle

Numera är fenan och sjöjungfruskapet en del av hennes liv. Civilt är Linda lärare i engelska och svenska för högstadie- och gymnasieelever. Vid sidan av är hon sjöjungfrun Athiraa och har bland annat representerat Sverige i Miss Mermaid International 2017.

Där, på ett hotell i Sharm el Sheik i Egypten samlades sjöjungfrur från hela världen för att göra upp om titeln. Och det krävs både teknik och bra lungor för att kunna simma och le under vattnet samtidigt utan cyklop eller simglasögon.

Linda Ågren i sitt naturliga element under Miss Mermaid-tävlingen i Egypten 2017. Foto: Chris Zink

Gemensam front mot ”merverts”

Som regerande representant för Sverige är det Lindas jobb att sköta återväxten till tävlingarna de närmaste åren.

Linda Ågren menar att det finns ett systerskap bland sjöjungfruarna oavsett om de kommer från Sheffield, Gstaad eller Degeberga.

– De som är riktigt, genuint intresserade brukar ha samma bakgrund. Det finns en kärlek till vattenvärlden, glamouren och havet.

Systerskapet innebär också att man får ta gemensam ställning mot så kallade ”merverts”. Det vill säga män som kommer med oombedda kommentarer i sociala medier. Något som den professionella sjöjungfrun Stephanie Norman från Nova Scotia i Kanada vittnat om i Fox News.

– Tyvärr finns det killar som verkar ha någon form av fetisch för sjöjungfrur och inte har några problem med att höra av sig med dumma frågor eller be om saker de inte borde. Då kan vi ställa upp för varandra och blocka dem, säger Linda Ågren.

”Jag kör min grej”

Det här med att Linda uppträder som ett sagoväsen som blivit tecknad film är inget som hindrar henne. Omgivningen, föräldrar och kolleger, har bara varit positiva.

– Det viktigaste är att inte skämmas eller tvivla på sig själv, om man bara äger situationen och trivs i den så kommer du automatiskt få folks respekt, för att jag kör min grej och jag är inte rädd för det

Även sjöjungfrur behöver träna teknik. Linda Ågren gör det i simhallen i Löddeköpinge. Bild: Cecilia Ahle

Siktar på mer

Hon räknar med att sjöjungfrun kommer att hänga med henne resten av livet också fast kanske i andra former. Sjöjungfruskapet har en praktisk sida också. Linda Ågren drömmer om att få skriva en barnbok om miljöförstöringen i Östersjön och vad vi kan göra åt åt plasterna som driver omkring vind för våg. Fridykningen kan hon fortfarande bli bättre i. I bassängen i Lödde testar fridykarna längder med och utan fenor. En djup inandning och så skjuter de iväg från kaklet. Tricket är att hitta glid i vattnet, spara energi och hushålla med luften i lungorna. Linda Ågren har klarat tre bassängländer, 75 meter som bäst.

I somras dök Linda Ågren ner till 16 meters djup. Nu senare i höst ska hon försöka gå djupare.

– Den största utmaningen är ju tryckutjämningen men jag vill ju pusha det lite längre än så.

Linda Ågren talar också om att ställa upp i SM i fridykning för hemmaklubben Active Divers. Hon räknar inte med att stå på pallen men menar att det ser bra ut på cv:et.

– Det kan vara bra om man till exempel får chansen att vara med i en akvarieshow.

Med fenan på kände Linda Ågren sig vacker och kraftfull. Nu siktar hon längre och djupare. Foto: Cecilia Ahle

Fakta: Linda Ågren

Ålder: 29

Bor: Kristianstad

Gör: Lärare och professionell sjöjungfru (bland annat national Director för Miss Mermaid International)

Läs också:

Emma simmar som sjöjungfru: ”Jag har alltid varit fascinerad av sagornas värld”

Artikeln innehåller reklamlänkar – läs mer här

Mellandagsrean 2018 är inte slut än och det finns vissa guldkorn som du fortfarande kan lägga vantarna på. Vi har kollat in butikerna och handplockat några designerpärlor som finns tillgängliga till nedsatt pris just nu – med exklusiva designers som Chanel, Fendi och Valentino.

Scrolla ner och fynda dina favoriter innan de säljs slut!

Scarfen Jacky från By Malina. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Rosa vintageväska från Chanel i modell Classic Medium Double Flap Bag. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Axelremsväska från Rebecca Minkoff. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Adtraction) .

Exklusiv kabintrolley från Delsey. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Adtraction) .

Akryl ark handväska från Cult Gaia. Här kan du köpa den på rea. (reklamlänk via Adtraction)

Vintageväska från Chanel i modell Classic Mini Flap Back. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Axelremsväska Disc från J W Anderson. Här kan du köpa den på rea. (reklamlänk via Adtraction)

Handväska från Balenciaga. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Scarfen Nicole från Busnel. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Stövletter från Balenciaga. Här kan du köpa dem på rea (reklamlänk via Apprl) .

Axelremsväska från Stella McCartney. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Vintageskärp från Chanel. Här kan du köpa det på rea (reklamlänk via Apprl) .

Handväskan My Rockstud från Valentino. Här kan du köpa den på rea.

Vintageväska från Chanel i modell Maxi Classic Double Flap. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Röd handväska i modell Runaway Small från Fendi. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Prickig väska från Valentino i modell Garavani Rockstud Medium. Här kan du köpa den på rea (reklamlänk via Apprl) .

Sneakers Newleni från Moncler. Här kan du köpa dem på rea (reklamlänk via Adtraction) .

Läs mer:

Här är alla butiker som har mellandagsrea 2018

Kickstarta 2019! Här är träningskläderna du kan fynda på mellandagsrean

Fynda inredning på mellandagsrean – här är våra 13 favoriter

Ta hand om din hud 2019 – 11 favoriter du kan fynda just nu

Fuskpälsar och teddykappor – 19 favoriter att fynda i butik just nu

1. Redan tidigt i relationen känner ni er trygga och bekväma tillsammans

Med vissa personer i sin närhet känns allting mycket enklare. Och ens själsfrände är ett sådant exempel. Många gånger kan den harmoniska och trygga känslan till och med infinna sig redan första gången man ses. Nervositeten över att säga rätt saker och att vara på ett speciellt sätt byts ut mot en känsla av välbefinnande så fort ens ögon möts. Med sin soulmate är det som att man redan har känt varandra i en evighet.

2. Ni känner att ni tar fram det bästa hos varandra trots att ni är olika

Även om du och din själsfrände är olika på många sätt känner ni att ni kompletterar varandras person. Ni lär av varandra och känner att era motsatser gör er till bättre individer och ett starkare kärlekspar.

3. Magkänslan säger att ni är varandras själsfrände

Det är svårt att förstå vad en själsfrände är innan man har träffat personen i fråga. För så fort ens vägar korsas infinner sig en speciell känsla i kroppen. Många som mött sin soulmate förklarar det som att det är energin och själen man dras till, inte kroppen och utseendet. Och även om relationen tar slut är det som att ens koppling till varandras person aldrig helt försvinner.

4. Ni känner att ni delar värderingar

För att på riktigt fungera ihop är det viktigt att man i det stora hela delar värderingar och syn på livet. Du och din själsfrände känner att era liv är som gjorda för varandra och vet precis vart ni ska och hur ni vill leva – och givetvis är planen att alltid göra det tillsammans.

5. Ni älskar varandra innerligt även när livet skakar

Livet går upp och ner och att få en relation att fungera smärtfritt är i princip omöjligt. Men bara för att vardagen kantas av påfrestande utmaningar behöver inte kärleken ta stryk. Ens själsfrände ser en för den man är, även om man är nere på botten.

6. Ni känner att ni kan vara er själva till 100 procent

Din själsfrände är din bästa vän och lagkamrat. Det är personen som du känner dig allra mest bekväm med och som du kan visa dina mest konstiga och besvärliga egenskaper för. Sådana karaktärsdrag som du vanligtvis håller tillbaka när du är runt andra.

7. Ni bryr er om varandra så mycket att ni kan känna varandras smärta

Ett tydligt tecken på att du har träffat din soulmate är när hens smärta också blir din smärta. Ni bryr er om varandra så mycket att ni kan bli berörda av saker som ni inte har någon personlig koppling till förutom ert starka band till varandra. Det handlar om omtanke och respekt.

Artikelinspiration: Huffington Post
Foto: IBL

Läs mer:

5 saker du (omedvetet) gör som kan få din partner att må dåligt

Ihop med exet igen? Pricka av de här 10 punkterna först

22 saker som alla par bör göra tillsammans minst en gång i livet

Artikeln innehåller reklamlänkar – läs mer

Via Kirbiecravings.

En ovanlig och rolig drink som involverar gästerna i drinkens produktion. Dessutom är den väldigt tjusig!

Du behöver:

champagne eller cava
sockervadd (finns att köpa på burk i välsorterade godisbutiken)

Gör så här: Dra loss en bit av sockervadden och placera på toppen av champagnen. När gästerna får glaset kan de själva trycka ner sockervadden i champagnen och drycken blir då svagt rosa och något sötare.

Läs mer:

20 snygga paljettklänningar till nyårsafton

18 detaljer som sätter guldkant på nyårsfesten

Glammigt, glittrigt och gott! Där har du ledorden för våra nyårsmocktails som du kan imponera på gästerna med.

Här får du drinkar som ni kan smutta på som fördrink eller skåla i vid tolvslaget. Vad alla har gemensamt? Att de är oemotståndligt goda.

Grape- och kombucha-mocktail (4 glas)

Du behöver:

en tumlång bit färsk ingefära, tunt skivad
1 stor kvist rosmarin
2 dl grapefruktjuice
2 st 33 cl-flaskor kombucha med ingefärssmak
citron till garnering

Gör så här: Fyll fyra glas med is och ställ åt sidan. Ta fram en tillbringare och mortla skivad ingefära och rosmarin med en stor träslev. Tillsätt grapefruktjuice och kombucha och rör om försiktigt. Häll ner i de isfyllda glasen genom en sil. Garnera med lite ny rosmarin och några citronskivor.

Raspberry fizz (4 glas)

Du behöver:

1 ½ dl hallonsyrup
1 dl blodgrapejuice
8 dl clubsoda
5 dl krossad is

Gör så här: Ta fram en tillbringare och häll i hallonsyrup, blodgrapejuice och club soda och blanda försiktigt tills hallonsyrupen har lösts upp. Fördela isen på fyra glas och servera drinken med några färska hallon, mynta och en citronskiva.

New Year Spritzer (4 glas)

Du behöver:

cirka 4 dl alkoholfritt mousserande vin
8 cl tranbärsjuice
8 cl äppeljuice
ätbart glitter
is

Gör så här: Lägg is i glaset. Mät upp tranbärsjuice och äppeljuice i glaset. Fyll på med mousserande vin. Strö ner lite ätbart glitter och rör om.

Frozen margaritas (4 glas)

Du behöver:

Limeklyftor
Socker
1 ½ dl pressad lime
2 dl apelsinjuice
4 dl frusen vattenmelon
1 liter iskuber

Gör så här: Gnid kanterna på glasen med limeklyftorna och doppa sedan kanterna i socker (och varför inte lite glitter?). Ta fram mixern och tillsätt den frysta pressade limen, isen, vattenmelonen och apelsinjuicen och mixa till en slush. Häll ner i glasen och servera.

Rosa mimosa

Du behöver:

Jordgubbsjuice
Alkoholfritt mousserande vin
Is
Ätbart glitter blandat med strösocker
Tranbär eller andra bär att garnera med

Gör så här: Börja med att gnugga glasets kant med en limeklyfta eller citronklyfta och doppa sedan glaset i sockret och glittret. Lägg i is och bär i glasen. Fyll sedan halva glaset med jordgubbsjuice och fyll upp med mousserande vin.

Läs mer:

Ring, samtiden, ring! – här är nyårsdikten för dig som vill ha ett alternativ till SVT

11 klimatsmarta nyårslöften som faktiskt går att hålla

Det vankas nytt år och nya möjligheter, men innan vi släpper 2018 helt vill vi testa era kunskaper om året. Vad minns du av årets händelser egentligen?

Gör vårt nyårsquiz – och varför inte ta med dig det till nyårsfesten för att testa familjen eller kompisarna också? Klicka på bilderna för att se svaret på frågan.

Läs mer:
Artisterna som spelar i Sverige 2019 – alla konserter att ha koll på
Här är alla filmer som har premiär på bio i jul
Här är de mest spelade artisterna och låtarna på Spotify 2018

Jennie Sandberg, chefredaktör:

Förutom att äta mer lakrits, för det gör mig till en bättre människa, lovar jag mig själv att planera privata saker i god tid. Jag älskar spontanitet och att vada i möjligheter, men har lärt mig med åren att de riktigt stora grejerna måste a, ritas in i agendan och b, planeras för att c, faktiskt bli av. 2019 kan alltså bli året vi har en uppstyrd sommarsemester till exempel!

Unni Zetterling, videoproducent:

Bli bättre på att sopsortera. Jag är redan bra, men tänker att jag kan bli grym!

Emma Blomberg, moderedaktör:

ÄR 2019 året då jag faktiskt rensar garderoben och skapar den där basgarderoben jag som moderedaktör så många gånger refererar till, men om jag ska vara helt ärlig egentligen aldrig varit så himla nära!? Ja, jag tror det. Rådande återvinningstrend kommer hjälpa mig. Nu kör vi!

Nathalie Mark, digital redaktör:

Jag tycker nyårslöften är svårt eftersom det är lätt att lova guld och gröna skogar men nästan omöjligt att lyckas med det sedan mellan sena jobbdagar, matlagning och allt det där andra man ska hinna med i livet. Jag vill helt enkelt inte säga att jag ska göra något och sedan känna mig besviken över att jag inte lyckats. Så jag har valt att fokusera på det lilla. Mitt nyårslöfte till mig själv är att försöka hitta en stund varje dag där jag gör något annat än att sitta med mobilen eller kolla på tv. Det spelar ingen roll om det är en promenad, att laga mat i lugn och ro eller att slå sig ned med en bok och en kopp te. Jag känner att jag saknar de där stunderna att hinna landa lite, så jag ska göra mitt bästa för att ge mig dem som en paus i vardagen och se om jag kanske dessutom kan hinna läsa lite fler böcker på köpet.

Sara Zettergren, digital redaktör:

Mitt nyårslöfte är att inte ha något. Istället gör jag en lista över saker jag vill göra men det måste inte hända under det kommande året. På så sätt har jag ingen press på mig men ändå massa roliga saker att se fram emot!

Läs mer:
11 nyårslöften du borde ge dig själv i år
Redaktionens val: Skönhetsprodukterna vi inte klarar oss utan i december
Här firar du nyår i Stockholm, Göteborg och Malmö

När dina favoritmärken anordnar utförsäljning står världen stilla. Okej, kanske inte riktigt – men det är här du kan göra riktigt bra kap. Men oavsett om du är ute efter skönhetsprodukter, kläder från en viss designer eller en skidutrustning gäller det att veta om när och var de olika märkena anordnar outlets om du ska kunna fynda.

Baaam har listat några värdefulla knep som hjälper dig att hålla koll – och gör att du aldrig mer missar en chans att fynda. Scrolla ner och bli självutnämnt utförsäljningsproffs.

Läs mer: Släppt allt! Mango har en outlet online

Använd sociala medier
Älskar du Acne, Totême, Filippa K, Whyred och Stella McCartney? Börja följ dem på Facebook och Instagram. Genom att gilla dina favoritmärken på sociala medier kommer du vara först att få veta när det vankas utförsäljning.

Stalka PR-byråerna
Ofta anordnar presskontor utförsäljningar för varumärkena de representerar – och där kan du göra riktiga kap! Det brukar dessutom vara mindre folk eftersom det inte är lika många som känner till dessa outlets. Så, leta upp PR-byrån för just ditt favoritmärke och börja följa dem på Instagram och Facebook för att hålla koll.

Prenumerera på nyhetsbrev
Signa upp dig på dina favoritmärkens nyhetsbrev. Ett enkelt sätt att få inbjudan till de olika utförsäljningarna direkt i din inkorg – och du slipper ångra att du missat en chans att fynda.

Bokmärk rätt hemsidor
Visste du att det finns kalendrar, hemsidor och Facebook-grupper som är utformade just för att du ska ha koll på utförsäljningar? Lagerutforsaljning.com är ett exempel och Miashopping.com/calender är ett annat. Ofta är utförsäljningarna på de här sajterna i Stockholmsområdet, men det finns även i övriga städer runt om i landet. Så håll utkik!

Läs mer:
Den panka kvinnans guide till en stilsäker garderob
20 snygga (och sköna!) jumpsuits till vinterns fester
30 snygga klänning till nyårsfesten
17 röda klänningar som räddar klädkrisen inför julfesten
Elva plagg du behöver i en perfekt basgarderob

Foto: Mondadori

Bohemian Rhapsody

Handling: Bohemian Rhapsody är en hyllning till Queen, musiken och inte minst sångare Freddie Mercury. Från rökiga pubspelningar till Live Aid inför en miljardpublik får vi följa bandet som sket i konventioner och könsstereotyper. Dessutom får vi se livet bakom scenens Freddie, ett liv i längtan efter kärlek, konservativ uppfostran och kampen mot sjukdomen som skulle komma att ta hans liv.

Därför bör du se filmen: För att det är en helt fantastisk film där där man ömsom skrattar, ömsom gråter och många gånger får gåshud ända ned i fingerspetsarna. Det är kanske i dag svårt att förstå hur banbrytande Queen var men de vände upp och ned på hela rockvärlden, blandade opera och hårda gitarriff och hade en öppet homosexuell frontfigur som tog in rummet som en äkta Whitney Houston-diva. Därtill spelar inte Rami Malek Freddie Mercury – han ÄR Freddie Mercury och han borde sjutton få en Oscar för sin insats.

Trailer hittar du här.

A Star is Born

Handling: Ally har nästan gett upp drömmen om att slå igenom som sångerska när musikern Jack ramlar in på baren där hon jobbar och upptäcker henne. Tillsammans tar de scenen med storm men precis när allt är på väg uppåt faller samtidigt Jacks värld samman i kampen mot hans inre demoner.

Därför bör du se filmen: Vad har det pratats om i år om inte Lady Gaga och Bradley Coopers enastående kemi och skådespelarinsats? Lady Gaga både sjunger och agerar som om hon aldrig gjort något annat sedan dagen hon föddes och Bradley har lämnat baksmällan långt bakom sig (nåja) och hittat en oerhört trovärdig countrypersona. Det är en hjärtslitande kärlekshistoria och den som inte fäller en tår mot slutet har en grym förmåga att stålsätta sig. Dessutom har musiken från filmen seglat upp på topp tio listor världen över och bara det gör filmen sevärd.

Trailer hittar du här.

Mamma Mia! Here We Go Again

Handling: Meryl Streep, Stellan Skarsgård, Pierce Brosnan, Colin Firth och Amanda Seyfried är tillbaka. I den här filmen får vi följa unga Donna då hon först dyker upp på den grekiska paradisön – och blir gravid. Och såklart är det både sång, dans, skratt och ännu mer längtan till kristallblåa hav.

Därför bör du se filmen: Det tog tio år men äntligen kom megasuccén Mamma Mia! tillbaka till biodukarna. Den här gången med ingen mindre än megalegenden Cher i rollen som Meryl Streeps mamma. Få saker har fått människor att komma samman för att sjunga ABBA-hits som Mamma Mia! och filmen har gett Grekland rejält med cashing i turistkassan. Vill du må bra i två timmar, sittdansa och vilja skåla i raki ska du se filmen.

Trailer hittar du här.

Black Panther

Handling: Efter sin fars död är det prins T’Challas tur att ta över tronen i det lilla, högteknologiska och framför allt hemliga kungadömet Wakanda. Men T’Challa är mer än en prins, han är Black Panther. En superhjälte som i Marvel-universat slåss för deras rätt att få leva i fred – men allt vänds upp och ned när Killmonger träder in på arenan och utmanar T’Challa.

Därför bör du se filmen: Det är svårt att beskriva filmen utan att det låter som en löjlig superhjältefilm. Det Black Panther är är egentligen en feministisk powerfilm (läs allt om det här), ett bevis på att en film med nästintill enbart svarta karaktärer kan vara en gigantisk succé och en film som nått ut till många som tidigare inte velat se Marvelfilmer. Har du någon gång varit på bio och i slutet står alla upp, applåderar och busvisslar? Det har jag, tre gånger: på Sagan om Ringen 2001, på Bohemian Rhapsody – och på Black Panther. Båda gångerna jag såg den.

Trailer hittar du här.

Annihilation

Handling: Efter att hennes make har försvunnit under ett hemligt uppdrag följer biologen Lena, spelad av Natalie Portman, med en expedition in i ett mystiskt område som USA:s regering har spärrat av. Snart inser de att inget är som det ska vara – men kan de ens ta sig ut igen?

Därför bör du se filmen: Annihilation är filmen som släpptes rakt på Netflix eftersom den ansågs för smart för att man skulle vilja se den på bio. Och med tanke på vilket genomslag filmen fick är det i efterhand ren och skär galenskap. Annihilation är en nervkittlande och läskig film där man hela tiden undrar hur det ska gå och vad det är som pågår. Och nej, du kommer inte få svar på allt men de nästan två timmarna filmen pågår försvinner i ett nafs. Uppslukande är en underdrift.

Trailer hittar du här.

Ted – För kärlekens skull

Handling: Filmen följer en av Sveriges mest välkända artister, Ted Gärdestad och hans bror Kenneth. Det är en historia om kärleken till musiken, relationen bröderna emellan och en resa från 1970-talets glans till det svåra slutet.

Därför bör du se filmen: För att Ted Gärdestad är en nationalikon som bidragit så mycket till vår låtskatt att man glömmer människan bakom musiken. Ted var en komplicerad person som led av svåra problem som till slut också blev hans död. Det är en viktig historia både om psykisk ohälsa och om en stor musiker. Det är allas vår skyldighet att se filmen.

Trailer hittar du här.

BlacKkKlansman

Handling: I BlacKkKlansman berättas den verklighetsbaserade historien om en svart polis och hans kollega som lyckas infiltrera ökända Ku Klux Klan i Colorado på 1970-talet. Samtidigt dras paralleller till dagens USA och filmen slutar med nyhetsbilder från Charlottesville-protesterna 2017 och president Trump.

Därför bör du se filmen: När Spike Lee regisserar film vet man att det kommer att bli tempo, ös och humor blandat med tunga ämnen. Dessutom är detta ett ämne som, tyvärr, blir allt med aktuellt och därför är det ännu viktigare att se den.

Trailer hittar du här.

Ett liv där allt är solskensglatt och ständigt positivt är en utopi. Om än en vacker sådan. Ändå är det idealet många eftersträvar. Vilket lätt kan slå tillbaka och få motsatt effekt.

Tack och lov visar forskning att negativa känslor kan vara hälsosamt – i måttlig mängd. Här listar vi tre av dem.

Ångest

Ångest sägs vara den känsla, eller det tillstånd, som påverkar vår personliga trygghet allra mest. I sin bok The Upside of Your Darkside resonerar de amerikanska psykologerna Todd Kashdan och Robert Biswas-Diener kring att ångest inte alltid behöver vara negativ. När vi känner oss stressade och ångestfyllda över en svårhanterlig situation kan det i stället bidra till att vi lägger mer fokus på att förebygga ångesten – och därför uppnår ett bättre resultat.

Ett exempel är scenskräck där ångesten är kopplad till någon form av offentligt framträdande. Kashdan och Biswas–Diener menar att scenskräck sällan är dåligt utan snarare är något som får oss att känna oss mer närvarande och koncentrerade.

Skuld

Känslan av skuld är olustig och något som vi helst undviker. Och just denna strävan att undgå skuldkänslan är vad som gör den användbar och på många sätt bra. Forskning visar att personer som lättare känner skuld har en lägre sannolikhet att köra påverkade, använda otillåtna preparat, stjäla eller begå brott.

Men all skuld är inte till vår fördel. Skuld kan lätt övergå i skam och bidra till en negativ självbild. Många av oss känner för mycket skuld, även i situationer där vi inte har varit involverade.

Ilska

Ilska i sig är varken bra eller dåligt. Det är vad du gör med din ilska och hur du uttrycker den som avgör effekten. Vissa blir utåtagerande och reagerar i affekt medan andra kan använda sin ilska som extra glöd för att vara övertygande i argumentationer eller andra situationer där man behöver stå på sig.

Så nästa gång det är dags att förhandla räntor eller pruta på elkostnaderna. Kom ihåg att en lagom dos av ilska under kontrollerade former kan vara ett vasst verktyg för att nå önskat resultat.

Källa: Psychology Today

Läs mer:

Ångest kan visa sig på olika sätt – lär dig tyda signalerna

15 sätt att lindra stress och ångest

5 appar som hjälper dig hantera din ångest

Läs också: Skönhetsprodukterna vi inte klarar oss utan i december

Origins Drink up intensive overnight mask

Nathalie Mark, digital redaktör:

Jag vet inte hur er hud mår just nu men min befinner sig någonstans mellan ”torrt som fnöske” och ”bokdamm”. Så här blir det varje vinter för en torris som mig och det finns faktiskt bara en sak som räddar situationen – Drink up intensive overnight mask från Origins. Det är en nattmask som fått kultstatus i skönhetsvärlden just eftersom den återfuktar så intensivt utan att kladda. Jag smackar på ett tjockt lager varje kväll och vaknar på riktigt med en mjuk och följsam hud. Jag är så besatt av den här masken att jag är inne på min fjärde tub nu och dessutom prackat på alla vänner att köpa den. Och ingen har köpt en annan nattmask igen. Det kommer inte du heller göra.

Evy Daily UV Face Mousse

Sara Zettergren, digital redaktör:

Större delen av januari ska jag tillbringa i Miami så en viktig skönhetsprodukt för mig är solkräm, särskilt eftersom jag lätt bränner mig. En stor favorit är Evy daily UV Face Mousse. Eftersom det är mousse så är den lätt att applicera och du behöver inte använda så mycket. Den går också lätt in i huden och efteråt känns din hud inte sådär fet som den ofta gör när du använder solkräm.

Läs mer: Stramar ansiktet? Sju produkter som räddar din torra hy

Björn Axén Color Refresh Treatment

Emma Blomberg, moderedaktör:

Nytt år nytt hår. Ja, nästan i alla fall. Det blir inte ett klipp eller ny färg för mig, men däremot en vårdande behandling med lite färg på köpet. Björn Axén lanserar i vår en inpackning med färgpigment. Produkten är främst riktad till dig med färgat hår som vill ”fylla på” färgen, men det funkar även på dig som har skadat hår – till exempel solblekta slingor. Jag själv tillhör den senare kategorin och tyckte faktiskt att det gav resultat. Visst, det kan ha varit inbillning men i så fall nöjer jag mig med det och att håret blir lent och mår bättre. Ett plus är att produkterna är veganska!

Clarins Hand & Nail Treatment Cream

Unni Zetterling, videoproducent:

Jag använder mycket handkräm och särskilt på vintern då mina händer känns väldigt torra. Clarins Hand & Nail Treatment Cream är den bästa handkrämen jag någonsin har testat. Den känns inte kladdig utan går snabbt in i huden. Även om man tvättar händerna så känns det som att man inte behöver smörja in sig igen då krämen ‘fortfarande sitter kvar’.

Weledas Citrus Creamy Body Wash

Jennie Sandberg, chefredaktör:

Nytt år, nytt liv – och ny duschrutin! Jag behöver all draghjälp jag kan få för att piggna till på morgonen, att kickstarta med Weledas Citrus Creamy Body Wash hjälper till. Trots den intensiva doften är den skonsam mot huden. Att den dessutom är ekologisk och bara kostar 62 kronor gör den här produkten till min eviga januarivinnare.

Läs också: Plattång, locktång och hårfön – nio stylingverktyg i olika prisklasser